#54 - Was sportpsychologisches Training bewirken kann
In der heutigen Folge habe ich die wunderbare Anna Kohl zu Gast! Sie ist Sportwissenschafterin und Mentalcoach - eine super wichtiger Bereich, wie ich finde! Denn nicht nur Athleten, sondern auch Hobbysportler können von Mentalcoaching und sportpsychologischen Trainings unglaublich profitieren. In dieser Folge erfährst du:
Was sportpsychologisches Training und Mentalcoaching überhaupt ist Welche Ziele bei einem solchen Coaching erreicht werden können Warum Mentalcoaching auch für Hobbysportler super wichtig ist
Wenn du mehr über Anna wissen möchtest, schau unbedingt auf ihrem Instagram Profil (LINK: https://www.instagram.com/annakohl_sportmentalcoach/) vorbei!
Ich freue mich von dir zu hören, wie dir die Folge gefallen hat und was deine Gedanken zu diesem Thema sind. Hinterlass mir dazu gerne eine Bewertung auf der Podcast-Plattform oder schreib mir eine Nachricht auf Instagram oder eine E-Mail an info@koerpergut.at.
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