In der heutigen Folge teile ich mit dir, was Faszien überhaupt sind und welche Funktionen sie im Körper übernehmen. Du erfährst außerdem, was du täglich tun kannst, um deinen Faszien richtig Gutes zu tun!

Du lernst also:

1. Was Faszien überhaupt sind
2. Welche Funktionen sie im Körper übernehmen
3. Welche 3 einfachen Dinge du tun kannst, um deine Faszien richtig geschmeidig zu machen!

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